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宝宝发烧可以吃西葫芦吗

2019年08月08日 10:20阅读次数:0
宝宝生病发烧,身体不适,日常的饮食护理更应注意。该吃什么不该吃什么也是很有讲究的。那么宝宝发烧可以吃西葫芦吗?我们一起看下面这篇文章了解下吧。
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宝宝发烧可以吃西葫芦吗

可以吃

孩子发烧主要是体内抵抗力下降,受到病原体入侵,而引起炎症反应,最常见的是上呼吸道感染等。这个时候宝宝可以吃一些能够有清热解毒功效的菜。

西葫芦够清理胃肠道,将肠道内的热气排出去,有一定降低体温的功效,并且这些菜含有丰富的维生素、微量元素、优质的植物蛋白,可以增强孩子的抵抗力,促进疾病康复。

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宝宝多大可以吃西葫芦

宝宝6个月以上就可以吃

西葫芦含有丰富的维生素C、葡萄糖、钙等营养元素,质地也比较柔软,又容易消化吸收,可为宝宝补充营养,适合宝宝食用。西葫芦含钾、钙、铁、磷、维生素等多种营养物质,且味道清爽,建议添加时间为宝宝满6月龄后,初次添加时可以做成菜泥的形式。

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宝宝吃西葫芦注意事项

1、西葫芦是偏寒性的食物,宝宝的肠胃还比较的娇弱,不适合食用过多。

2、宝宝在吃西葫芦的时候还要注意不能和芦笋一起食用,以免会对宝宝出现腹泻的情况,影响宝宝的身体健康。

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宝宝发烧西葫芦怎么吃

西葫芦蛋饼

1、食材:

西葫芦、鸡蛋1个、配方奶10毫升、面粉适量、高汤适量。

2、做法:

(1)将西葫芦洗净,刨去籽,切成丝,再剁碎,鸡蛋取蛋黄,打散。

(2)把西葫芦末和蛋黄液以及配方奶混合,加入少量水,倒入适量面 粉,边加边搅拌,搅拌成较黏稠的面糊。

(3)平底锅抹油,烧热,舀取一勺面糊倒在平底锅上,摊成圆形,慢 火双面煎,熟透即可。

(4)把高汤放入锅中化开,烧沸,将饼撕小块放入,泡软喂给孩子吃。

素炒西葫芦

1、食材:

西葫芦、胡萝卜、蒜片、、糖。

2、做法:

(1)胡萝卜洗净切成不规则片,西葫芦洗净纵向一分四去瓤后切成不规则片。

(2)热锅冷油,依次下蒜片、胡萝卜炒香。

(3)倒入西葫芦快速翻炒,放入少量盐、糖,断生即可出锅装盘。

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